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Ananas : Salade d'Ananas au Maïs Portions : pour 6 personnes Préparation : 15 minutes Cuisson : 10 minutes 1 boîte de maïs 3 œufs durs 1 ananas 1 poivron couleur au choix 1 cuillère à soupe de vinaigre 2 cuillères à soupe d'huile sel et poivre Couper...
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Crabe : Salade Crabe, Ananas et Avocats Portions : pour 4 personnes Préparation : 15 minutes 1 ananas frais1 grosse boîte de miettes de crabe2 avocats mûrs et fermes 1 oignon rouge de ToulougesMayonnaise Poivre Peler et couper en petits dés l'ananas....
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Ananas : Salade d'Ananas, Crabe et Avocats Portions : pour 4 personnes Préparation : 15 minutes 1 ananas frais1 grosse boîte de miettes de crabe2 avocats mûrs et fermes 1 oignon rouge de ToulougesMayonnaise Poivre Peler et couper en petits dés l'ananas....
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Ananas : Salade Ananas et Avocat Portions : Pour 2 personnes Préparation : 10 minutes Marinade : 15 minutes Salade : 1 laitue 1 avocat 1 oignon rouge de Toulouges 1 petite boîte de rondelles d'ananas au sirop 1 petit melon d'eau 1 cuillère à soupe de...
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Crevettes : Ananas Farci Portions : pour 2 personnesPréparation : 20 minutes Repos : 1 heure 1 ananas 12 grosses crevettes 1 jus de citron vert 1 avocat 1/2 banane 1/2 poivron rouge 5 cuillères à soupe de moutarde 5 cuillères à soupe d'huile d'olive sel,...
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Ananas : Ananas Farci Portions : pour 2 personnesPréparation : 20 minutes Repos : 1 heure 1 ananas 12 grosses crevettes 1 jus de citron vert 1 avocat 1/2 banane 1/2 poivron rouge 5 cuillères à soupe de moutarde 5 cuillères à soupe d'huile d'olive sel,...
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Abricot : Salade d'Abricots au Parmesan Portions : pour 6 personnesPréparation : 15 minutes 12 abricots bien mûrs 1 morceau de parmesan 1/2 bouquet basilic 4 cuillères à soupe huile d'olive 1 cuillère à soupe de vinaigre balsamique poivre Ouvrir les abricots...
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Maïs : Salade de Riz, Maïs, Sauce Tzatziki Portions : pour 4 personnes Préparation : 10 minutes Cuisson : 10 + 10 minutes Repos : 1 heure minimum 200 gr de riz rond 4 tomates ovales 1 boîte de grains de maïs 12 olives noires dénoyautées 1 boîte de thon...
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Maïs : Salade de Riz, Maïs et Sauce Tzatziki Portions : pour 4 personnes Préparation : 10 minutes Cuisson : 10 + 10 minutes Repos : 1 heure minimum 200 gr de riz rond 4 tomates ovales 1 boîte de grains de maïs 12 olives noires dénoyautées 1 boîte de thon...
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Tomates : Salade de Riz à la Tomate Portions : pour 2 personnes Préparation : 10 minutes 1 sachet de riz cuit 2 tomates 2 œufs durs 1 boîte de thon à l'huile 1 boîte de grains de maïs 1 petit bocal de poivrons rouges sel et poivre Couper les tomates en...
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